6. Juni 2013 Pfefferspray Kurs St. Niklaus

Erlernen Sie die richtige Handhabung, Trageweise, und sichere Anwendung des Pfeffersprays!

Oleoresin Capsicum ("OC"), der Wirkstoff des Pfeffersprays, ist ein sehr wirksamer, effektives Mittel zur Selbstverteidigung. Er wirkt auf Haut, Gesicht, Augen und Atmungssystem und dies in der Regel sofort. Doch nur die richtige Anwendung kann einen selbst oder Unbeteiligte vor Schaden schützen. Sie lernen die Wirkung des OC, die rechtlichen Aspekte des Gebrauchs und die richtige Handhabung des Pfeffersprays, und trainieren die Bewegungsabläufe mit Trainingssprays.

Zielgruppe: Privatpersonen ab 18 Jahren welche den richtigen Umgang mit dem Pfefferspray erlernen möchten.

Kursziel: Sie kennen die verschiedenen OC-Sprays und Wissen, worauf es beim Kauf ankommt. Sie können den OC-Spray richtig handhaben und setzen diesen richtig ein. Sie erfahren wie Sie unter "Stress" den OC-Spray anwenden.

25. April 2013 KMS Präsentationstraining in Savièse

Die Association Okinawa Karaté Kobudo Suisse (AOKKS) gab mir am 25. April die Möglichkeit das Krav Maga Selfprotect "live" vorzustellen.

Die AOKKS unterrichtet Shorin-ryu Karate und Kobudo in Sierre, Sion, Savièse, Conthey, Saxon, Martigny, Chablais, La-Tour-de-Peilz und Vevey. Das traditionell eingerichtete Karate-Dojo in Savièse existiert seit 20 Jahren und trug viel dazu bei, dass das Training von Anfang an einen tollen "Spirit" hatte. Alle 15 Teilnehmer(innen) waren voll bei der Sache. Das Trainingsthema drehte sich vor allem um Stressübungen welche zu zweit oder in der ganzen Gruppe gemacht wurden. Die Anforderungen an die Technik habe ich somit auch bewusst tief gehalten.

Es wurde viel gelacht und geschwitzt. Schliesslich kamen alle Teilnehmer(innen), von der Anfängerin bis zu den Karate-Instruktoren, auf Ihre Kosten.

Zum Schluss konnte ich auch noch viele Fragen zur Krav Maga Selfprotect Association beantworten.